<em id="5fflv"><sub id="5fflv"></sub></em><em id="5fflv"><sub id="5fflv"></sub></em>

<noframes id="5fflv">

<noframes id="5fflv">
    <noframes id="5fflv"><sub id="5fflv"><thead id="5fflv"></thead></sub>
    <noframes id="5fflv">

      <em id="5fflv"><sub id="5fflv"></sub></em>
      <big id="5fflv"></big>

        123网站群:美食网 | 美容网 | 宠物网
        首页 菜谱 原料 软件 点评 成果 餐厅 小吃 贴士 小馆 特卖
        首页 > 美食菜谱标签:精品主食、红豆、玉米面、、、中级

        红豆杂粮窝窝头

        做法及步骤
        分数: 成果:0 评论:1 来源:新浪博客 作者:芹意 查看源文
        红豆杂粮窝窝头属于精品主食,主要食材红豆、玉米面,口味,工艺,中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
        红豆杂粮窝窝头的做法图片
        我要点评
        原  料:
        小豆1.5杯、玉米面1杯、小米面1杯、黄豆面1杯、面粉1杯。
        酵母粉1小勺、黑糖30g、清水适量。[HaoChi123.com]
        特  色:
        健康贴秋膘美味吃杂粮。[HaoChi123.com]
        操  作:
        1、红小豆提前充分泡发。

        2、加适量清水入锅中煮熟。

        3、煮好后加入黑糖,搅拌至融化。

        4、冷却至和体温差不多时,分开红豆和煮红豆的汤水。

        5、在红豆中加入所有粉类。

        6、加入酵母粉。

        7、拌匀。

        8、少量多次加入煮红豆的水,边加边拌匀(我加了大概150ml,剩下的咋办?喝了呗)。

        9、和成均匀的面团(有点散,不会像普通面团一样抱团,没关系,别管它)。

        10、盖上保鲜膜,室温发酵至1.5倍到2倍大,手按感觉蓬松充满气泡。

        11、将发酵过的面团拍扁排气。

        12、双手蘸水,取适量面团(大小随意),先拍成圆锥状。

        13、再用一只手的大拇指掏出“窝窝”(双手协调哈。我自己拍照,没法充分表现。据说从前,不会“捏”窝窝头的姑娘是嫁不出去的,哈哈)。

        14、“捏”好后排入笼屉,蒸锅上汽后上锅,大火蒸25到30分钟(个头大多蒸会儿,个头小少蒸会儿。不过,因为有黄豆面,比较不容易熟,所以多蒸一会儿)。

        贴士:这款窝窝头,不仅营养十分全面,而且味道尤其好吃。杂粮:玉米面、黄豆面、小米面,混合煮到软烂的红小豆,经过简单的发酵,口感扎实不失暄软;特别添加纯黑糖,味道香甜不腻,更增滋养功效。当做主食,一日三餐均可食用;即使当做零食点心,也是很不错的哦![HaoChi123.com]

        营养价值:
        红豆 - 又名红小豆、饭豆、米豆、赤豆、赤小豆。 红豆富含淀粉,因此又被人们称为“饭豆”,它具有“津津液、利小便、消... 全文 所有红豆菜谱
        玉米面 - 玉米面含有较多的不饱和脂肪酸,对于人体内脂肪与胆固醇正常代谢、冠心病、动脉硬化、降低高血脂有食疗作用。美国... 全文 所有玉米面菜谱
        所属菜系:
        精品主食 - 主食,是人们生命活动时所需“能量”的主要提供者,是人类赖以生存的主要食品。它包括谷类、薯类和粮、豆类食品做... 全文 所有精品主食
        食友成果:
        还没有网友分享自己的成果,欢迎上传成果照片! 上传成果
        食友点评:
        1楼 123网友 发表于 2021/5/15 10:27 回复
        小时候的味道,很喜欢玉米面的美食。
        共有点评1篇 查看所有点评
        我说两句:
        请您评分:
             
        您的昵称:
         
        您的点评:
        菜谱导航
        免费可看黄的视频网站,国模无码视频一区,日本护士强奷在线播放 夜夜躁狠狠躁日日躁| 强奷漂亮少妇高潮| 做一次喷了六次水P| 好黄好硬好爽免费视频| 最近2019中文字幕电影| 国产午夜免费视频秋霞电影院| 国产爆乳无码视频在线观看| 无码毛片视频一区二区本码| 色婷婷五月综合丁香中文字幕| 欧美巨大性爽欧美精品| 久久大香萑太香蕉AV黄软件| 爱情岛论坛首页永久入口| 玩同事少妇不带套视频| 欧美成人免费全部| 乱无码伦视频在线观看| 亚洲成色在线综合网站| 日韩午夜福利码高清完整版| 性欧美牲交XXXXX视频| 欧美人与动牲交A免费观看| 日本高清乱理伦片中文字幕| 人妻卧室迎合领导进入| 国产高潮流白浆免费观看| 动漫无遮羞视频在线观看| 成年超爽网站| 亚洲AV一区二区三区四区蜜芽| 人人妻人人狠人人爽| 好爽…又高潮了毛片| 波多野结衣护士未删减版| 国产成人AA在线视频| A级黑粗大硬长爽 猛视频| 美女裸体视频全免费| 国产片AV不卡在线观看国语| 欧洲美女粗暴牲交免费观看| 免费被靠视频免费观看| 欧美ZOZO人牲交| 亚洲中文无码线在线观看| 日日做夜夜做热热期SEO| 俺也去狠狠色综合电影网| 日本HD高清VIDEOS| 亚洲人成电影亚洲人成9999网| 把老师下面日出水视频| 蜜芽国产成人精品区| 加勒比HEZYO无码专区| 樱花动漫十八禁啪啪动漫| 五月丁香五月丁香激情| 性欧美牲交XXXXX视频| 偷拍精偷拍精品欧洲亚洲| A级一片男女牲交| 亚洲自拍综合| 曰本女人牲交全视频免费播放| 日本高清色WWW在线播放| 免费黄色网址| 欧美日韩国产成人高清视频| 秋霞电影免费理论在线观看| 亚洲AV无码专区在线电影| 亚洲老熟女性亚洲| 婬荡少妇P| 老师让女班长脱了内裤视频| 国产XXXXX在线观看| 亚洲VS日韩VS欧美VS久久| 少妇色欲网| 口述一次疯狂刺激的交换经历| 国产成人毛片在线视频| 人妻在厨房被侮辱电影| 欧美成人免费全部网站| 国产一区二区制服丝袜| 中文字幕无码A片久久东京热| 野狼第一精品社区| 韩国乱码伦视频免费| 未满十八18禁止免费网站| 亚洲影音先锋男人资源| XXREE性欧美| 欧美牲交a欧美牲交aⅴ免费真| 怡春院性无码免费视频| 老熟妇乱子伦系列视频| 亚洲中文字幕无码中文字| 日韩午夜无码精品试看| 丰满巨肥大屁股BBW| 久久国产乱子伦精品免费| 日本线在免费线播放| 台湾佬中文娱乐网| 欧美同性GV片在线观看| 丰满少妇愉情中文字幕| 又爽又黄又无遮挡的激情视频| A片毛在线视频免费观看| 亚洲粉嫩高潮的18P| 国产高清在线观看AV片| 国产在线码观看超清无码视频| 国产一区| 国产美女精品自在线拍免费| 亚洲春色AV无码专区| 乱人伦中文视频在线| 多人强伦姧在线观看| 午夜禁A片免费播放| 国产乱子伦视频| 老熟女与小伙偷欢视频| 青青热在线精品视频免费观看| 亚洲处破女 WWW| 欧美色视频日本片免费| 欧美人妻AⅤ中文字幕| 日本高清XXXX视频| 玩同事少妇不带套视频| 中文字幕第一页| 日本真人无遮挡啪啪免费| 最新A片免费网址| 日本免费一区| 台湾佬中文娱乐网| 日本妇乱子伦视频| 国产肉丝袜视频在线观看| ZYZ玖玖资源站免费毛片| 成长AV影片免费观看网站| 国产老头和老妇TUBE| 妺妺坐在我腿上下面好湿| 强被迫伦姧在线观看无码| 亚洲熟妇中文字幕五十中出| 国产女人喷潮视频免费| ZYZ玖玖资源站免费毛片| 亚洲成AV人在线视猫咪| 亚洲欧美日韩高清一区| 五十路丰满中年熟女中出| 特级毛片| 少妇高潮喷水下面的毛| 里美ゆりあ 无码 在线| 人妻AV无码系列一区二区三区| 美女裸体视频全免费| 中国av| 国产高清视频在线观看无缓冲| 老熟女与小伙偷欢视频| 无码夫の前で人妻を犯す| 日韩AV无码综合在线| 波多野结衣AV在线无码中文观看| 色噜噜人体P人体| 久久综合色鬼久久中文| 色噜噜人体P人体| 乳欲荡OVA动漫手机在线观看| 成人午夜看黄在线尤物成人| 高中生GAY自慰网站COOK| 早上醒来巨大还在里面| 老熟妇乱子伦系列视频| 放荡护士夹得我好紧| 性欧美VIDEO另类HD| 精品国产_亚洲人成在线| A级国产乱理伦片在线观看| 日本乱理伦片在线观看胸大| 一本无码AV中文出轨人妻| 精品第一国产综合精品蜜芽| 国产YW.C免费观看网站| 日本丰满少妇裸体22张艺术照| 好深啊好涨好硬叫床| 最近更新中文字幕图片| 亚洲VS日韩VS欧美VS久久| 欧洲男同GAY片AV| 妺妺窝人体色WWW视频| 五十路丰满中年熟女中出| 男女做爰高清免费观看视频| 天天综合网亚在线| 被公侵犯玩弄漂亮人妻| 岁农村女人A片免费| 美妇啊灬啊灬用力…啊快| 欧美成人免费全部| 国产高清亚洲日韩一区| 亚洲大成色WWW永久网站| 男同GAY禁视频无码视频| 玩弄漂亮少妇高潮| 大胆欧美熟妇XXBBWWBW| 色婷婷五月综合丁香中文字幕| av无码| 忘忧草视频在线播放下载| 中国av| 欧美色视频日本片免费| 小15萝自慰出水| 黄网站男人免费大全| 欧美人妻AⅤ中文字幕| 肥大BBWBBW高潮| 草莓酱JK自慰喷水白丝| 亚洲永久精品WW47| 在线A亚洲V天堂网| 亚洲欧洲中文日韩乱码AV| 日本熟妇色熟妇在线视频播放| 老熟妇乱子伦系列视频| 国产女人喷潮视频免费| 樱花动漫十八禁啪啪动漫| 日本丰满少妇裸体22张艺术照| 国内精品伊人久久久久影院| 香港经典A毛片免费观看特级| 在线不卡免费高清播放AV网站| 国内精品伊人久久久久影院| 美女脱裤衩露出尿口给男子摸| 韩国无码AV片| 娇妻在朋友跨下娇喘小说| 亚洲国产在线精品一区在| 日韩午夜无码精品试看| 风韵多水的老熟妇| 日本无翼乌全彩挤奶无遮| 色天使久久综合给合久久97色| 男把女弄出喷水来视频| 国产高清亚洲日韩一区| 人C交ZOOZOOXX在线| 少妇美女极品美軳人人体| 日本妇人成熟A片高潮| 成 人免费播放部| 玩弄放荡人妻少妇系列| 日本无遮真人祼交视频| 色偷偷色偷偷色偷偷在线视频| 人妻系列无码专区久久五月天| 在线日本片人免费AV| 窝窝影院| 久久国产精品-国产精品| 大胆欧美熟妇XXBBWWBW| 俺也去狠狠色综合电影网| zyz玖玖资源站免费中文| 在车上把她弄得死去活来| 少妇做爰免费视频在线观看| 亚洲国产V高清在线观看| P日本欧洲亚洲大胆影院| 久久久综合九色合综| 农村老熟妇乱子伦视频| 久视频精品线在线观看| 亚欧无码AV免费| 亚洲人成人77777网站| 日韩午夜无码精品试看| 韩国精品一区二区在线观看| 欧美人与拘牲交大全O人禾| 欧美熟妇的性裸交| 国产极品美女高潮无套| 国产在线精选免费视频| 最近更新中文字幕国语| 日本不卡| 五月天综合网缴情五月中文| 日本线在免费线播放| 国产午夜理论片不卡| 国产XXXXX在线观看| 欲妇放荡叫床很浪| 日日噜噜夜夜狠狠视频免费| 日韩AV无码免费大片| 久久人人做人人玩人人妻精品| 当着别人面玩弄人妻| 大学生第一次破女处视频| 蜜芽网站跳转接口点击进入| 美女被遭强高潮视频下面| 俄罗斯女人与动ZZ| 日本真人做爰片在线| 被公侵犯玩弄漂亮人妻| 肥大BBWBBW高潮| 肥大BBWBBW高潮| 亚洲精品丝袜国产在线页| 超碰CAOPORON进入 草棚| 亚洲欧美中文日韩在线V日本| 禁无遮挡肉动漫在线播放| 欧美另类XXXXX| 大狼拘与人牲交| 被一群男人玩得嗷嗷叫小说| 日日做夜夜做热热期SEO| 亚洲AV无码专区在线电影| 在线无码免费网站永久| a片免费网址在线观看| 色天天综合色天天久久婷婷_| 好爽…又高潮了毛片| 国产幕精品无码亚洲字幕资不卡| 亚洲AV无码久久| 亚洲成A√人片在线观看无码| 娇妻在朋友跨下娇喘小说| 全彩本子H里番全彩无码D| 亚洲中文无码永久免| 艳妇…夹得好紧| 爱亚洲综合在线| 欧美成人免费全部| 国产精品原创巨作AV无遮挡| 亚洲人成影院在线无码按摩店| A级国产乱理伦片在线观看| 巨胸喷奶水视频WWW冈| 超碰高清熟女一区二区| 用舌头去添女人下面视频| 无翼乌之全彩老师爆乳无遮挡| 啦啦啦高清视频在线观看免费| 免费无码AV一区二区| 日本KKK在线观看| 国产AV国片精品JK制服| 精品国产自在现线看| 自慰流水喷白浆免费看| 性直播真人在线直播| 男人添女人下面真爽视频免费| 成 人免费播放部| 亚洲精品自产拍在线观看| P西西人体大胆瓣开下部| 国内老熟妇videoHD| 当着别人面玩弄人妻| 国产午夜理论片不卡| 人C交ZOOZOOXX在线| 国产三级AV在在线观看| 女人和拘做受全程看| 啦啦啦视频在线观看免费完整版| 日本三级香港三级乳网址| 2012中文字幕一页免费| A级国产乱理伦片在线观看| 日本无翼乌全彩挤奶无遮| 亚洲人成电影亚洲人成9999网| 不收费A绝清片在线播放欧美| 亲嘴一边揉一边往下摸视频| 亚洲制服另类无码专区| 国产亚洲精品国产福APP| 亚洲综合小说另类图片动图| 亚洲中文无码永久免| 宿舍强奷四大美女| 秋霞电影网午夜鲁丝片AV无码| 小浪货喷水H| 人人做天天爱夜夜爽| 男人激烈吃奶让女人爽动态图| 在线日韩成人无码不卡| 男女做爰高清免费观看视频| 美女裸体无遮挡扒开尿囗| 日本区一视频.区二视频| 日本无翼乌全彩挤奶无遮| 日日摸夜夜添夜夜添破第一次| 在线日韩成人无码不卡| 在线日韩成人无码不卡| 一区二区三区高清AV专区| 在线精品观看视频| 激情婷婷五月综合基地| 亚洲中文久久精品无码1| 亚洲成A人片在线观看无码| 美女被遭强高潮视频下面| 人人揉揉香蕉大免费| 最好看的最新的中文字幕| 亚洲春色AV无码专区| 一本无码AV中文出轨人妻| 亚洲精品丝袜国产在线页| 日本边添边摸边做边爱| 欧美性XXXX狂欢| 女人与大拘ZZZ| 欧美A级毛欧美级A大片式放| 欧美牲交a欧美牲交aⅴ免费真| 日本乱理伦片在线观看胸大| 香港经典A毛片免费观看特级| 么公在果树林征服了小雪| 久久大香香蕉国产拍国| 少妇无力反抗慢慢张开双腿| 在线看亚洲十八禁网站| 黑發王代理| 清纯唯美另类卡通丝袜| 日韩午夜福利码高清完整版| 辽宁熟女高潮狂叫视频| 男女真人后进式动态图| 中国老太和老头XXXX| 久久AV| 阳茎伸入女人的阳道免费视频| 岁农村女人A片免费| 暖暖韩国在线观看免费完整版| 大量潮喷潮喷极限高H| 欧洲男同GAY片AV| 真实国产乱子伦对白视频不卡| 国产精品无码无卡在线观看| 性夜影院爽黄E爽| 亚洲最大国产成人综合网站| 波多野结衣护士未删减版| 性爱av| 国产老头和老妇TUBE| 禁成年影院在线观看免费| 18禁勿入网站入口永久| 最好看的最新的中文字幕| 午夜禁A片免费播放| 桃花在线观看视频| CHINASEXSEX高潮对白| 国产老头和老妇TUBE| XX国产在线最新地址| 国产亚洲欧洲AV综合一区| 女人被做到高潮免费视频| 少妇按摩推油舒服到高潮连连| 禁成年影院在线观看免费| 国内精品伊人久久久久影院| 可以直接免费观看的AV| 波多野结衣电影| 欧美日韩国产码高清综合一区| 真人做人试看分钟免费| 久久这里只有免费费精品| 男女做爰高清免费观看视频| 被公侵犯玩弄漂亮人妻| 欧洲美熟女乱又伦AV| 伊人中文字幕无码专区| 大量潮喷潮喷极限高H| 开嫩苞舒服又嫩又紧| 国内老熟妇videoHD| 黑人巨大三根一起进| 日本边添边摸边做边爱| 亚洲AV无码片一区二区三区| 强被迫伦姧在线观看无码| 成年女人毛片免费视频播放器| 亚洲成人影院| 午夜大片免费男女爽爽影院| 欧美牲交A欧美牲交AⅤ久久| 国产成人无码a区在线观看视频| 亚洲粉嫩高潮的18P| 波多野结衣电影| 俺也去狠狠色综合电影网| AV在线网站无码不卡的| jazz日本人免费| 欧洲精品无码一区二区三区| 不收费A绝清片在线播放欧美| 把老师下面日出水视频| 好男人影视WWW| 大狼拘与人牲交| 亚洲AV无码片一区二区三区| 久久综合色鬼综合色| 亚洲 欧洲 日产 韩国网站| 男女激情爽爽爽免费视频| 久久综合国产乱子伦精品免费| 久久99精品久久久久久蜜芽| 不收费A绝清片在线播放欧美| 美女把裤衩脱了光屁股出来| 免费黄色网址| 天天综合网亚在线| 黑人巨大三根一起进| 麻酥酥自慰多次喷水分钟| 久久精品久久久久久| 欧美黑人性暴力猛交| 久久99精品久久久久久蜜芽| 做一次喷了六次水P| 亚洲制服另类无码专区| 换着玩人妻HD中文字幕| 日韩精品无码区免费专区| 福利精品第一导航| 可以直接免费观看的AV| 水蜜桃福利在线导航| 亚洲五月久自拍区自拍区| 国产精品亚洲五月天高清| 天天综合网亚在线| 偷玩朋友的醉酒人妻中文字幕| 曰本女人牲交全视频免费播放| 免费国产黄网站在线观看| 五月丁香缴情深爱五月天视频| 牛鞭擦进女人下身视频| 美女裸体视频全免费| 国产高潮流白浆免费观看| ...观看片免费人成视频| 小15萝自慰出水| 农村老太妓女野外BBW| 特级裸体瑜伽在线观看| 国产三级AV在在线观看| 秋霞电影免费理论在线观看| 野狼第一精品社区| 性国产VIDEOFREE高清| 老妇XXXXX性开放| 少妇高潮喷水下面的毛| 成人午夜看黄在线尤物成人| 民工把奶头吸得又大又长| 小15萝自慰出水| 怡春院性无码免费视频| 日本免费最新高清不卡视频| 精品国产自在在线午夜精品| 人C交ZOOZOOXX在线| 亚洲色怡人综合网站| 一本久道综合在线中文无码| 男女肉粗暴进来秒动态图| 美女脱了内裤后打开腿照片| 日本三级在线观看禁| А∨天堂吧| 绝顶高潮合集VIDEOS| 老师好紧好多水太爽了小说| 欧洲美女粗暴牲交免费观看| 在线无码免费网站永久| 免费婬色男女乱婬视频| 国产真人无码作爱免费视频| 国产超碰人人做人人爽久久久| 久视频精品线在线观看| 偷玩朋友的醉酒人妻中文字幕| 青娱极品盛宴国产分类细腿| 非会员区试看120秒6次| 秋霞A级毛片在线看| 欧美性XXXX狂欢| 久久综合色鬼久久中文| AV鲁丝一区鲁丝二区鲁丝三区| 欧美黑人巨大VIDEOS在线| 西西人体444WWW高清大胆| 热思思RE久久精品国产首页| 偷玩朋友的醉酒人妻中文字幕| 孕交VIDEOS小孕妇XX| 人与动人物XXXX毛片| 真人啪啪试看20秒动态图| 果冻传媒新剧国产在线观看| 波多野结衣超清无码中文影片| 亚洲国产在线精品一区在| 东北老夫妇啪啪嗷嗷叫| 男女真人后进式动态图| 护士露出奶头让我吃奶| 自拍亚洲欧美在线成电影| 国产成人亚洲欧美二区综合| 风韵多水的老熟妇| 国产精品制服丝袜无码| 欧美ZOOZZOOZ视频| 青青热在线精品视频免费观看| 免费观看人成午夜免费五分钟| ...观看片免费人成视频| 波多野结衣超清无码专区| 玩同事少妇不带套视频| 国产区精品系列在线观看不卡| 久久成人免费看A片| 欧美成人一区二区三区| 少妇高潮喷水下面的毛| 极品少妇被猛得直流白浆| 美妇啊灬啊灬用力…啊快|