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        首页 > 美食菜谱标签:凉菜/拌菜、豆腐、皮蛋、、、中级

        凉拌葱油皮蛋豆腐

        做法及步骤
        分数: 成果:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:返璞归真CHEN 查看源文
        凉拌葱油皮蛋豆腐属于凉菜/拌菜,主要食材豆腐、皮蛋,口味,工艺,中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
        凉拌葱油皮蛋豆腐的做法图片
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        原  料:
        内酯豆腐200克(或嫩豆腐)、皮蛋2个、炒花生米50克、炒芝麻、盐大头菜20克、大蒜2个、小葱2根。
        生抽、香醋、盐、味精、花椒粉、白糖、食用油、红油辣椒(选用)。[HaoChi123.com]
        特  色:
        端午节快到了,你准备好了吗?——凉拌葱油皮蛋豆腐。[HaoChi123.com]
        操  作:
        1、大头菜切成碎米,花生仁去皮稍切碎,小葱切成葱花,蒜捣成蒜泥。

        2、把内酯豆腐放在小碗里撒少许盐和洗净的皮蛋一起放蒸锅里蒸8-10分钟。

        3、蒸好后把内酯豆腐沥一下水放入大碗里。

        4、把每个皮蛋均匀的切成12块放在豆腐的上面。

        5、依次放入2小勺香醋、2小勺生抽、1/4勺白糖、1/2勺芝麻、少许花椒面、花生碎、大头菜碎,最后把小葱花撒在面上。

        6、炒锅烧热,放入食用油30ml左右,烧到6-7成热浇到葱花上,拌匀就可以了。

        贴士:
        1、我个人感觉,选用胆水嫩豆腐的效果可能比内酯豆腐好,因内酯豆腐比较容易出水,下次再用嫩胆水豆腐试一次。

        2、如果喜欢辣的,可在最后放一点红油辣椒,我为了突出葱油味就没有放红油辣椒。

        3、豆腐里撒一点盐再蒸,豆腐就不会蒸老。

        4、如果觉得味淡了,可以放一点盐,不过盐不能放太多,因为大头菜也是咸的。[HaoChi123.com]

        营养价值:
        豆腐 - 豆腐有南和北豆腐之分。主要区别在点石膏(或点卤)的多少,南豆腐用石膏较少,因而质地细嫩,水分含量在90%左右;... 全文 所有豆腐菜谱
        皮蛋 - 又名松花蛋、变蛋、彩蛋、碱蛋、泥蛋。 是用石灰等原料腌制后的蛋类食品,因蛋白中常有松针状的结晶或花纹而得名... 全文 所有皮蛋菜谱
        所属菜系:
        凉菜/拌菜 - 1.什么是凉菜? 凉菜,在饮食业俗称冷荤或冷盘。它是具有独特风格,拼摆技术性强的菜肴,食用时数都是吃凉的,称之... 全文 所有凉菜/拌菜
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